2015. július 30., csütörtök

Zöldség "langalló"

Hiper szuper egészséges és nagyon zöldséges finomság következik. Ha a feltétről lehagyjátok a tojást, máris tojásmentes a recept. :)

Hozzávalók

  • 2 evőkanál útifűmaghéj
  • 1 evőkanál chia mag
  • 150 ml langyos víz
  • 2 db sárgarépa
  • 0,5 karalábé
  • 0,5 cékla (alma nagyságú)
1. A chia magot és az útifűmaghéjat egy tálba szórjuk,és nyakon öntjük a vízzel. Hagyjuk teljesen összekocsonyásodni.

2. A zöldségeket mossuk, hámozzuk és nagy lukú sajt reszelőn lereszeljük.

3. Összeforgatjuk a két elegyet, és pici sóval borssal ízesítjük.

4. 22 cm-es csatos torta formát kikenjünk kókuszzsírral, és belelapogatjuk a tésztát.

5. 200 fokon 15 perc alatt készre sütjük.

Feltét
Ezt természetesen csak te határozod meg, mit ennél rajta szívesen. A képen látható langallón a következőket találod.
  • 2 szelet kemencés sonka
  • 2 egész főtt tojás
  • 50 ml Alpro rizs tejszín pici fokhagymával
  • 1 szál újhagyma
  • 10 dkg Violife növény sajt
Mindezeket a finomságokat ráhalmozzuk,és még visszadugjuk a sütőbe míg ezek szépen rá nem sülnek. :)

Az biztos,hogy nem lesz szokványos az íze és az állaga. De ne ijedjetek meg tőle. Érdemes ilyen finomságokat is kipróbálni, ami eltér a szokványostól. Én nagyon szeretem ezeket az élményeket! :)


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése